Tamás Rita vagyok

Személyi edző, TRX instruktor, coach, újságíró, író

A Ne pánikolj, sportolj közösség megalapítója

Tamás Rita vagyok

Személyi edző, TRX instruktor, coach, újságíró, író

A Ne pánikolj, sportolj közösség megalapítója

Miben tudok segíteni?

Életmódváltás

Otthon végezhető, illetve edzőtermi edzésprogramok közül választhatsz, igényeidnek és edzettségi szintednek megfelelően. Emellett online tanácsadással segítek abban, hogy az életmódváltásban sikeres legyél.

Sportruházat

A sportoláshoz és a hétköznapi élethez is találsz kedvedre való ruházatot a Ne pánikolj, sportolj közösség mondanivalójával, motiváló és vicces idézetekkel, valamint magyar-norvég ihletésű sportruházat is található a repertoárban.

Könyvek

A legújabb, Élj végre magadért! című könyvem éppúgy megtalálható e-book formában, mint a Ne pánikolj, sportolj című könyvem, de változatos témában elérhetőek egyéb e-bookjaim, amelyekhez a Bővebb gomb megnyomásával jutsz el.